產(chǎn)后,產(chǎn)婦新陳代謝旺盛,出汗較多,要講究個人衛(wèi)生。每天都要洗臉,刷牙。
有的人主張在月子里不刷牙,說怕以后做下牙疼病過是沒有科學根據(jù)的。最好早晚各刷一次。可用溫濕毛巾擦洗身上,不要洗盆浴,以免污水流入陰道,引起生殖器感染。早晚要用濕水洗外陰部。衛(wèi)生紙、衛(wèi)生帶都要經(jīng)過蒸氣消毒。衛(wèi)生帶要勤換勤洗,洗凈后在日光下曬干,每次哺乳前要用肥皂洗手,用濕水洗奶頭。
產(chǎn)后兩個月內(nèi)禁止性生活,以免引起生殖器感染。